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您的位置：首页 > 日常生活 > 生活消费 不使用任何工具制作100%果汁       以苹果为例，先将苹果放在冰箱的冷冻室冷冻一晚，第2天拿出来，放置5小时左右解冻，然后用手或用纱布裹住轻轻一挤就成了100%果汁。 　　其他水果如桃、梨、橘子、橙子、菠萝、草莓、猕猴桃或蔬菜如胡萝卜、芹菜、菠菜、红薯等都可以。可以把几种蔬菜和水果混在一起喝，既有营养又好喝。 　　如果家里有牙口不太好的老人或不喜欢吃蔬菜的孩子，这种方法非常方便。